Méditer, n’est pas chercher la paix

 

 

Méditer c’est s’ouvrir à ce qui est.  Méditer, c’est avoir une attitude de bienveillance nous permettant de nous relier à l’instant présent, nous libérant ainsi de l’espoir et de la peur. C’est porter attention à ce qui émerge en soi et hors de soi. Attentif à votre état d’être, vous allez pouvoir observer vos moments de confusion, vos moments de calme et de paix. Ces différences vont même vous apparaître avec d’autant plus de vivacité que vous les regarderez simplement et avec bienveillance.

Méditer ce n’est pas chercher la paix, c’est s’ouvrir à ce qui est.

L’important est de lâcher le contrôle.

C’est ce que vous propose aussi le Reiki: un éclairage vers l’acceptation de ce qui est.

Je suis là pour vous accompagner sur ce chemin de lâcher prise, ce chemin vers le moment présent.

Si vous souhaitez me contacter, n’hésitez pas: